７月２日の教室に参加の方へ

天気予報（８時時点）では、今日の最高気温が２９～３１℃となっています。当日の朝ごはんを食べなかったり、睡眠不足の人は、熱中症など体調を崩しやすくなりますので十分に気を付けてください。また、参加の前から頭痛や気分の悪さなど体調の変化を感じた場合は、決して無理をせず、体調の回復を優先してください。

朝８時時点では、屋外の日の当たる場所では、日差しの強さと蒸し暑さを感じます。屋内においても湿度の高さを感じられます。
環境の変化に身体は、すぐに適応する事が難しいので本日参加の方は、各自で熱中症対策（着替え、体温を冷やすなど）を忘れずにご用意ください。

以上